• 髪にまつわるアレコレ

【薄毛で悩む男性必見】AGA(男性型脱毛症)について

お客様
最近抜け毛が気になってきて…

そう、男性なら誰しも心配になる時がありますよね。

どうも、こんにちは。
僕自身無関係ではない内容をお伝えします、イッチーです。

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抜け毛の病気『AGA』

最近注目されてるのが、男性のうす毛は病気であるという話。

それが特に最近よくCMなどでも耳にする『AGA』というワード。

これは『androgenetic alopecia 男性型脱毛症』の略語です。

AGAとは

AGAはヘアサイクルが正常に機能しなくなります

成長期→退行期→休止期→新生期&脱毛期というヘアサイクルの中で、 AGAは髪の成長期が短くなり、育ちきる前に抜けてしまいます

つまり、抜け落ちてしまうというよりも、短く細い毛が多くなることで髪の毛全体がうす毛に見える状態ということが言えます。

AGAの割合

20歳~69歳成人男性の3人に1人がAGAであるとされています。

約三割です。

過半数以下ではありますが、年代別に考えると年齢を重ねるのと比例して割合は増していきます。

      20代で約10%
      30代で約20%
      40代で約30%
      50代以降は40%以上

しかもこのAGAというのは厄介なことに「進行性の脱毛症」であり、何も処置しないと確実に進行するということ。。

ヤバイヤバイ((((;゚Д゚)))))))

AGAの原因

主な原因は「男性ホルモン」と「遺伝」とされています。

それらを詳しく説明しましょう。

活性型男性ホルモン

男性ホルモンは筋肉の発達や体毛を濃くする働きがある一方、脱毛作用が働くものもあります。

テストステロンというホルモンが、5α-リダクターゼという酵素が結びついた時によりジヒドロテストステロン(DHT)が生成されます。

このジヒドロテストステロンが毛髪の元となる毛根に作用すると働きを低下させる作用があり、脱毛にいたります。

母方の遺伝

AGA関連遺伝子はX染色体上にあると言われています。

男性の場合は、X染色体は必ず母親から受け継ぎます。

よって、『母親』や『母方の祖父母』に薄毛の人がいると、 AGAの可能性が高くなります。

※つまり、カ◯オより◯ラちゃんの方がハゲやすいみたい。。
信じられないデス~(◯ラちゃん風に)

AGA予防

AGAは何もしなければ確実に進行します。

なので予防が本当に大事になります。

頭皮環境を整える

美味しい野菜を育てるには栄養たっぷりの畑が必要ですよね?頭皮環境も同じです。

常に清潔に保つ意識が必要です。

洗浄力が強すぎるシャンプーは頭皮に必要な皮脂まで洗浄してしまいますので、低刺激なアミノ酸シャンプーをオススメします。

5α-リダクターゼの働きを抑える働きがあるチョウジエキスを配合してあるものもオススメです。

血行を良くする

髪の毛の元に栄養を送るのは血液からです。

ただ頭頂部は血管が細いのと、筋肉がないため自ら動いて血行を改善することができません。

頭皮マッサージなどで頭皮の筋肉を動かしてあげて、血行をよくし、栄養を頭頂部までしっかり送ってあげるようにしましょう。

毛根の活性

言わずもがな、髪の毛を作る細胞を活性させること。育毛剤などを使うのも効果的。

先述にもある「5α-リダクターゼ」の働きを抑える成分を謳ってるものを選びましょう。

健康的な生活

髪の毛は身体の一部です。

身体にとって良い事をすれば髪の毛にも繋がります。

バランスの良い食事良質な睡眠適度な運動を心がけましょう。

専門のクリニックに相談

本当に悩み、なんとかしたいと考える方は皮膚科AGA専門の病院に通院するのも1つの手段です。

医師の診断のもと「内服薬」「外用薬」など処方していただけます。

長い目で頑張る

AGA予防のヘアケアを始めてもすぐに成果は現れません

ヘアサイクル上、退行期・休止期にある髪が成長期に入り、目に見える長さの成長をするには約6ヶ月かかります。

最低でも6ヶ月は継続してスキャルプケアを行う事が大事です。

スキャルプケアの成果

スキャルプケアをしたからといって、確実に髪が生えたり量が増えたりする保証はありません。

ですがAGAは「進行性の脱毛症」なので何もしなければ確実に進行します。

逆に言うと『現状維持』でも大きな成果であると言えます。

根気強くスキャルプケアを続けましょう!!

参考になれば幸いです。

イッチー
ステキなヘアーライフを!

ではでは!


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